Bem Estar

Sono perfeito em um colchão adequado

Ter uma boa noite de sono proporciona uma vida com mais disposição

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Certamente você já sabe que para ter saúde e uma melhor qualidade de vida é preciso ter algumas atitudes e hábitos que garantem essa conquista. Uma alimentação balanceada, prática de atividade física, consumo de muita água e, é claro, ter uma boa noite de sono. Dormir bem é revigorante, aumenta a disposição, favorece a memória, a concentração, a atenção e o raciocínio. No entanto, o inverso também se aplica. Ou seja, uma noite mal dormida pode resultar em dores pelo corpo, cansaço, sonolência, perda de memória e uma série de outros problemas que afetarão seu bem-estar.

Durante o sono, nosso organismo produz seratonina e melatonina, entre outras substâncias que nos proporcionam sensação de bem-estar e protegem o corpo do estresse e da ansiedade. Ao dormir, as energias são recuperadas, ajudando a equilibrar o campo nervoso, o emocional e o mental. Assim, concluímos que uma boa noite de sono é o momento da restauração espontânea e natural do organismo. Porém, a maioria das pessoas ainda age como se o sono fosse uma simples atividade do dia a dia, e só quando o cansaço, as dores e a fadiga tomam conta é que descobrem que o colchão é, sem dúvida, um dos grandes responsáveis pela boa ou má noite dormida.

Ter um bom sono começa com a escolha correta do colchão. É fundamental que ela seja a mais criteriosa possível, pois deve oferecer conforto, relaxamento e um suporte adequado ao corpo, provocando o correto alinhamento postural, o que dará mais garantias de uma noite restauradora, sem irritação e cheio de disposição e energia para um novo dia de trabalho.

Foi apostando em noites confortáveis e em um sono reparador, que o casal Regina Lucia Carvalho, de 51 anos, e Vladimir Grisolia do Carmo, de 46, decidiu investir em um colchão especial da Ziff. “Há 20 anos compramos nosso primeiro colchão Ziff e, desde então, a Regina não tem mais insônia e, como consequência, até a enxaqueca que a incomodava tanto, sumiu”, relata Vladimir. A estrutura desses colchões é feita de acordo com o biotipo físico do cliente, considerando seu peso e sua altura. “Minha esposa e eu não tivemos problemas para nos acostumar ao colchão. Pelo contrário, desde as primeiras noites passamos a desfrutar de um sono profundo e já acordamos com muita disposição”, comemora ele, que também teve mais disposição para o trabalho.

Um bom colchão deve se adaptar ao corpo e jamais o corpo ao colchão. O mais importante é que as curvas normais da coluna sejam preenchidas, tanto a musculatura como a estrutura óssea devem encontrar apoio e relaxamento, por isso também é importante o uso de um travesseiro apropriado.

Regina Lucia e Vladimir gostaram tanto do colchão que há algum tempo compraram outro para a chácara. “Estranhamos bastante quando dormimos em outro tipo de colchão, é do que mais sentimos falta quando viajamos”, assegura Regina. Seguindo o exemplo do casal, a filha Roberta, universitária de 24 anos, também aderiu ao colchão por decisão própria. “Há cinco anos ela não sabe o que é uma noite mal dormida”, garante Vladimir.

Ao escolher um colchão, não podemos esquecer que uma pessoa, constantemente privada de um sono restaurador, pode sofrer consequências danosas que vão além do cansaço, prejudicando a concentração, o trabalho e até mesmo os relacionamentos, resultando numa baixa qualidade de vida.

Conheça outros benefícios e diferenciais

Sistema magnético
A Ziff foi buscar na milenar medicina oriental a utilização de imãs, que chegam a criar um campo de força magnética de 700 Gauss.

Conforto e tecnologia
A Ziff usa um sistema de multicamadas. São placas de polimetano de densidades variadas que se adaptam a qualquer pessoa, não importando seu peso. Na camada superior existe um perfilado especial, desenvolvido para massagear o corpo enquanto dorme. Todos esses materiais evitam a retenção de umidade e dificultam a proliferação de ácaros, fungos e bactérias.

Relaxamento e descanso
Outro material implantado em seus colchões são os cristais de turmalina, um metal semiprecioso que tem a propriedade de relaxamento pela emissão de raios infravermelhos longos.
Um dos destaques da marca é a opção por adquirir um colchão com massagem vibracional, que garante ainda mais o prazer e o relaxamento.

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